Naukowy.pl

Na początek => Na każdy temat => Wątek zaczęty przez: Matt w Luty 19, 2005, 01:44:16 pm

Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Matt w Luty 19, 2005, 01:44:16 pm
Czyli co stosujecie by się skupic i/badz/albo nie zasnac przy nocnej nauce?? Moze jakas kawka, herbata, pluszzz... ??

Ja osobiscie raczej preferuje kawe badz nauke w wczesniejszych godzinach...

Pozdro, Matt :)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Mr_Maks w Luty 19, 2005, 05:34:17 pm
Generalnie zalezy jak bardzo chcesz sie wspomoc :))

1. Jesli dobrze reagujesz na kawe (czesc osob reaguje odwrotnie na kofeine) to niezapomnij o suplementacji glownie magnezu. Mozna bez problemu zakupic w aptece preparat magnezu z wit. B6.

2. Z 'mocniejszego arsenalu' proponuje polaczenie kofeiny z efedryna.
Znany i lubiany Tussipect zawiera m.in. efedryne w postaci jej chlorowodorku.

Efedryna (podobna struktura do amfetaminy) zwieksza stezenie noradrenaliny i hamuje jej zwrotny wychwyt.

Rozszerza tym samym oskrzela oraz naczynia krwionosne m.in. w mozgu, takze naczynia wiencowe.  

Zwieksza sie czestotliwosc jak i sila skurczu m. sercowego. Dlatego jesli ktos ma jakies problemy sercowe (kardiologiczne oczywiscie a nie uczuciowe) to stanowczo odradzam.

Po podaniu doustnym pierwsze efekty dzialania obserwuje sie po okolo 1 godzinie. Utrzymuja sie kilka godzin. Po ustaniu dzialania zwykle nie obserwuje sie zmeczenia itp.

Wada tego 'rozwiazania' jest taka, ze nie mozna zbyt czesto stosowac tej mieszanki - wzrasta tolerancja organizmu i efekt wywierany jest duzo slabszy.

Mozna takze sie uzaleznic!

Wszelkiej masci Pluszze itp. generalnie takze bazuja na kofeinie (+ karnityna).

Nalezy takze pamietac oczywiscie o odpowiednim odzywianiu sie!

Na koniec ciekawostka - wzor efedryny:

Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Matt w Luty 22, 2005, 10:53:46 pm
Mam pytanko odnosnbie efedryny. Mozna sie uzaleznic. Wic czy toi nie jest uznawane jako narkotyk?? Mozna to gdzies legalnie nabyc?? Np w aptece pod postacia jakiegos leku bazujacego na efedrynie??

Pozdro, Matt :)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Musahar w Luty 23, 2005, 11:10:21 am
Cytat: "Matt"
Mam pytanko odnosnbie efedryny. Mozna sie uzaleznic. Wic czy toi nie jest uznawane jako narkotyk?? Mozna to gdzies legalnie nabyc?? Np w aptece pod postacia jakiegos leku bazujacego na efedrynie??

Pozdro, Matt :)


Mozna:

Cytat: "Mr_Maks"

Znany i lubiany Tussipect zawiera m.in. efedryne w postaci jej chlorowodorku.




Bardzo lubie ten syrop na kaszel :) - moj ulubiony z dziecinstwa :P
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Matt w Luty 23, 2005, 06:57:53 pm
Coz nie zauwazylem, ze juz bylo. No ale thx za przypomnienie. Ten syrop na recepte?? ;)

Pozdro, Matt :)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Mr_Maks w Luty 23, 2005, 07:40:11 pm
Nie :) Ale jesli masz problemy z sercem czy cos to nie probuj sie tym bawic!
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Matt w Luty 23, 2005, 08:44:46 pm
Thx za rade Max. Jeszcze bym sobie biedy narobil... ;) Wiec zostaje kawa... No ale i tak jest fajnie...

Pozdro, Matt :)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: hWnd w Luty 23, 2005, 11:52:03 pm
Dla mnie kawa jest ok, ale musi być bez cukru, bo inaczej od razu robię się senny. Jak nic do niej nie zjem, to mam zjazd murowany ....
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Ronald_101 w Luty 26, 2005, 05:50:58 pm
po kawie żygać mi się chce :/ ... ale jak trzeba zerwać nocke to nescafe 3 in 1 to obowiązujący sprzęt

pozdro

systuacja odwrotna - jak czegoś nie zjem przed snem to po prostu nie zasne :P
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: monkey w Marzec 08, 2005, 09:33:09 pm
Ja pije pół litra pół na pół kawa z cola. Daje mi niezłego kopa i nieźle mi się przy tym uczy.
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: hWnd w Marzec 09, 2005, 12:19:07 am
da się to wypić?
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: monkey w Marzec 10, 2005, 05:34:30 pm
Prawde mowiac to mozna sie przyzwyczaic. Teraz to mi nawet smakuje :P
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: D_aisy w Marzec 17, 2005, 02:34:58 pm
tylko wiesz ... to jest "trochę" niezdrowe. Może do tego jeszcze palisz przy tym napoju. Wtedy to serce już nie będzie wiedziało co się dzieje... gratuluję pomysłu.
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Matt w Marzec 17, 2005, 04:03:04 pm
Ojej... Wiesz nie obraz sie ale zadam Ci male pytanie. Co dzisiaj jest zdrowe??
Glupie fast food'y ponoc wywoluja raka. Wiec wiesz....
Nastepny przyklad - herbata. W fusach jest glin, ktory odklada sie w glowce i prawdopodobnie powoduje alzhaimera (czy jak to sie tam pisze).
Wiec sama widzisz...

Pozdro, Matt :)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: D_aisy w Marzec 17, 2005, 06:58:11 pm
fast-foodów nie jadam. Herbatę piję z torebki a dodtakowo nie musimy się dotrówać. Mamy wystarczająco dużo zarazków w powietrzu, wodzie itd. itp
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Matt w Marzec 17, 2005, 07:09:20 pm
Wiesz. Ja tam mysle, ze jak se czasem swoj koktail wypije to nie zaszakodzi za bardzo. Zoladek mu sie przynajmniej odrdzewi... ;)
A tak pozatym to co prawda trujemy sie wdychajac powietrze. To w sumie jeszcze tez zalezy bo ja mieszkam przy wschodniej granicy na polesiu lubelskim wiec jest to najczystszy rejon Polski wiec mam looz...
A co do innych trujacych rzeczy... Wszystkie te napoje gazowane maja mase chemii. Nawet glupia wedlina w sklepie...
Przed tym nie uciekniesz...

Pozdro, Matt :)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: hWnd w Marzec 17, 2005, 08:17:29 pm
No to mnie pocieszyliście...... ja bez fast-food`ów, chinola napojów nie mogę żyć :(
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Igrok w Marzec 17, 2005, 08:32:56 pm
Ja nie mam problemów z nauką, zwłaszcza w nocy szybo się uczę. Osobiście kocham kawe i nie wyobrażam sobie dna bez kawki, ale z mlekiem :P Mnie to wystarcza.
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Arwena w Marzec 18, 2005, 08:44:27 am
Cytat: "monkey"
Ja pije pół litra pół na pół kawa z cola. Daje mi niezłego kopa i nieźle mi się przy tym uczy.


eeeeee ale pewnie jest niedobre :P Jeżeli mnie kawka ma jakoś pobudzić to...piję trzy pod rząd bo inaczej odlatuję w kraine marzeń sennych.
P.S. Jak ja zdam mature to ja nie wiem:shock:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: hWnd w Marzec 18, 2005, 11:03:38 am
Ten cytat poprostu mówi sam za siebie :D
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Arwena w Marzec 18, 2005, 03:35:59 pm
A wiecie co mi ostatnio pomaga w nauce późną nocką?Tańcze.Jak już mi się oczy kleją puszczam głośno muzyke i tańczę nie mija chwila siadam do nauki i jest lepiej.Mózg mi się chyba dotlenia i dlatego :wink:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Matt w Marzec 18, 2005, 03:42:11 pm
Ja jak sie ucze przy biurku a lozko poscielone to od czasu do czasu glowa w poduche. Tylko bez przykrywania bo zasniecie murowane... Swoja droga nie pamietam czy na takiej mini przerwie usnalem...

Pozdro, Matt :)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Arwena w Marzec 18, 2005, 03:54:38 pm
Nie u mnie coś takiego by nie przeszlo...mi wystarczy widok mięciutkiej podusi jak jadę na nieprzespanej nocce i juz odlot...nie koniecznie na podusi.Są opcje typu...podłoga,biurko,fotel,stół w kuchnii. Jakbym odpoczywała tak jak Ty to spałabym średnio 12 godzin na dobe. Nie powiem kiedyś mi się zdarzyło na chemii przykimać na ławce.Ale polewę miałam jak się obudziłam :lol:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Matt w Marzec 18, 2005, 04:17:03 pm
Lekki odpoczynek w szkole... Nic lepszego. Mialem taka sytuacje na gegrze. Zasnalem siedzac. Nagle gosciu zamilkl i mysle kurde cos nie tak i gapnalem sie, ze zasnalem a gosciu ze regionalia dzialaja usypiajaco/nuzaco czy cos w tym stylu... Ale zalewka...
W sumie to byla lekcja 14:40-15:25 a ja lekcje mialem od 8 wiec chyba nic dziwnego...

Pozdro, Matt :)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Arwena w Marzec 18, 2005, 04:19:53 pm
Przynajmniej z twarzą wyszedłeś z tego.Ja jak się ocknęłam to coś o fenolach gadała i byłam w takim szoku że się praktycznie na równe nogi zerwałam co jak pewnie się domyślasz wzbudziło spore zainteresowanie w wyniku czego przyjelam obronna barwe buraka :oops:  :D
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: D_aisy w Marzec 18, 2005, 04:59:17 pm
No nie maturą to i ja się stresuję. Matko jak ja zdam tę historię...
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Arwena w Marzec 18, 2005, 04:59:58 pm
AAAA ja też mam historie :lol:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Matt w Marzec 18, 2005, 05:41:51 pm
A co ja mam powiedziec?? Biologia... Chemia... Fizyka... i wszystko rozszerzone...
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Arwena w Marzec 18, 2005, 05:43:41 pm
8) nie wiem co powiedzieć...współczuje???tak to słowo oddaje w tej chwili to co czuje po przeczytaniu Twojego posta.Jak ty sobie z tym wszystkim poradzisz? :?
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Matt w Marzec 18, 2005, 05:57:10 pm
Jakos bede musial...

Pozdro, Matt :)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Arwena w Marzec 18, 2005, 05:58:21 pm
Ambitny z Ciebie gość...to się chwali :D Ale w sumie życie przed Tobą możesz wszystko zrealizować...nie to co ja :cry:  :lol:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Matt w Marzec 18, 2005, 06:15:11 pm
Czemu?? Jestest tylko 2 lata starsza odemnie...

Pozdro, Matt :)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Arwena w Marzec 18, 2005, 06:30:54 pm
To był taki joke. :wink: Lubimy sobie z kumpelami docinać apropo wieku. Wiesz że już się sypiemy, że kondycja nie ta co kiedyś,że nie rozumiemy już młodszego pokolenia.Takie tam zrzędzenie starszych pań :D
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Matt w Marzec 18, 2005, 07:24:08 pm
Ja w sumie tez tak juz gadam czasem. Dla zartow of course... Ze korzonki, ze nie te juz lata...

Pozdro, Matt :)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Arwena w Marzec 18, 2005, 07:27:24 pm
No a mnie się czepia zgredek no :lol:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: hWnd w Marzec 20, 2005, 09:38:39 pm
Jak to spiewał Kuba Sienkiewicz "przyjdzie pora pójdziesz do wora" :D
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Arwena w Marzec 20, 2005, 09:43:36 pm
Yeee ale optymizm :lol:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Matt w Marzec 21, 2005, 10:43:00 am
Ja tam zamierzam zyc dlugo i szczesliwie...
- Wierzysz w cuda Matt??
- No jasne! :)

Pozdro, Matt :)
Tytuł: Re: Wspomagacze...
Wiadomość wysłana przez: Miko?aj w Marzec 24, 2005, 08:12:09 pm
Cytat: "Matt"
Moze jakas kawka, herbata, pluszzz... ??

kawa, herbata... ale to nie tylko do nauki. ;) kofeina ogolnie fajnie dziala, bo delikatnie popudza i poprawia humor... ale nie mozna przesadzac. jak ktos mowil - kawa [herbata nie] wyplukuje z organizmu magnez oraz wapn. trzeba zadbac szczegolnie o magnez, ktorego niedobor jest nie mily. raczej niz tabletki polecalbym naturalne zrodla, np. czekolada [najlepiej gorzka]. ktos powiedzial, ze niektorzy reaguja na kofeine odwrotnie - moze sie tak wydawac, ale nie do konca tak jest. osoby, ktore po kawie dostaja trzesawki i nie moga sie skupic to ludzie z niska tolerancje na kofeine... na nich dziala ona po prostu za monca. 8)

Cytuj
Z 'mocniejszego arsenalu' proponuje polaczenie kofeiny z efedryna.
Znany i lubiany Tussipect zawiera m.in. efedryne w postaci jej chlorowodorku.

nie polecalbym... to wstep do "legalnego cpania". poza tym przy za duzych dawkach mozna sie udusic... :roll:

Cytuj
Ojej... Wiesz nie obraz sie ale zadam Ci male pytanie. Co dzisiaj jest zdrowe??
Glupie fast food'y ponoc wywoluja raka. Wiec wiesz....
Nastepny przyklad - herbata. W fusach jest glin, ktory odklada sie w glowce i prawdopodobnie powoduje alzhaimera (czy jak to sie tam pisze).
Wiec sama widzisz...

mowisz tak, jak gdyby dzisiaj nie dalo sie zdrowo zyc - oczywiscie, ze sie da. wcale nie musiz palic, jesc w fast-foodach itp.

najmocniejszym dostepnym w polsce dopalaczem jest amfetamina, ale na prawde stanowczo odrazdam. tak w ogole to co wy? nie mozecie sie uczyc w dzien? nie to, ze kawa jest nie zdrowa, ale nie zdrowe jest po prostu nie wysypianie sie... nia ma nic gorszego. czlowiek w wieku 14-50 lat powinien spac okolo 8 godzin dziennie, ale to zalezy juz od danej osoby. najlepiej wyrobic sobie rytm biologiczny - wstawac i klasc sie spac zawsze o tej samej porze; nawet w weekedny. ale to bardzo trudne...  :D
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Matt w Marzec 24, 2005, 08:51:39 pm
Tylko widzisz... Wracasz do domu o 17. Jestes tak zmeczony, ze nie chce Ci sie nic robic i albo sie obijasz (np. przy kompie albo TV) albo zasypiasz. I wtedy nie ma mowy o nauce... Do lekcji bierzesz sie ok 21 albo 22. I tak siedzisz az wszystko wkujesz... Czasem sie czegos nie odrabia bo juz sie chce spac...
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Miko?aj w Marzec 24, 2005, 08:55:11 pm
pomyśl: masz 16 lat i mówisz, że wracasz do domu o 17. pewnie niektórzy pomyślą, że szkoła, kólka, korepetycje... ale jak znam życie pewnie kończysz lekcje o 14:00 i idzesz potem "powozic" sie po miescie. zgadlem?  :wink:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Matt w Marzec 24, 2005, 09:05:39 pm
Nie. W poniedzialki zakres podstawowy koncze o 14:35. Dochodza do tego 2h rozszerzonego.
Wtorek -> Podstawe koncze o 15:25
Środa ->Podstawe koncze o 16:15
Czwartek -> Podstawe koncze 13:20
Piątek -> Podstawe koncze 13:20.
Tak jest w I klasie liceum...
A ponadto...
Poniedzialek - zbiorka ministrantow
Wtorek - zbiorka z moja grupa (jestem animatorem)
Czwartek - Msza + opdprawa animatorow

Tak to wlasnie... Pozatym po miescie nie biegam bo kiedy....
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Miko?aj w Marzec 24, 2005, 09:07:36 pm
jestes ministrantem?
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Matt w Marzec 24, 2005, 09:31:37 pm
Lektorem :)...
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: D_aisy w Marzec 24, 2005, 09:31:42 pm
No tak wiem o co chodzi ale trzeba sobie jakoś inaczej radzić niż zażywająć jakieś dziwne rzeczy. Rónie dobrze możemy brać amfetaminę bo pomaga w nauce.
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: bzdurka w Marzec 25, 2005, 01:45:23 pm
Mikołaju cieszę się że ktoś mnie wreszcie poparł.

Tak się zastanawiam skoro tak młodzi ludzie potrzebują dopalaczy to co będą brali jak będą pod 30 tkę??

A nawiasem mówiąc (dorastałam w czsach krysysu) i też się uczyłam, chodziłam na dodatkowe zajęcia i nie przyszło mi nawet do głowy, żeby szukać "wspomagaczy".

Powinno być tak że młodość jest siłą napędową, czy może jest odwrotnie?  :shock:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Matt w Marzec 25, 2005, 01:48:13 pm
Cytat: "bzdurka"
Tak się zastanawiam skoro tak młodzi ludzie potrzebują dopalaczy to co będą brali jak będą pod 30 tkę??

Jak skoncze studia to nie bede musial tyle kuc...
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: bzdurka w Marzec 25, 2005, 01:56:33 pm
Matt, znajdziesz nowe zajęcia "osłabiające": pogoń za kasą (może trzy etaty), dzieci, małżonka, dom, zainteresowania? Pozatym i tak będziesz musiał się stale dokształcać jeśli chcesz być lekarzem.
Nie myśl sobie, że później spada ilość obowiązków i zajęć, wiem coś o tym :wink:

A i jeszcze jedno dojdzie stres związany z odpowiedzialnością za siebie i innych i to też jest szalenie męczące.
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Arwena w Marzec 25, 2005, 03:58:27 pm
Tak sobie myślę że młodych ludzi można tłumaczyć tym że teraz żyję się troszeczkę inaczej niż klilkanaście,kilkadziesiąt lat wstecz.Pozatym wydaje mi się że teraz ludzie są słabsi niż byli kiedyś.Może mniej odporni?...sama nie wiem
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: bzdurka w Marzec 25, 2005, 04:59:38 pm
Nie sądzę aby sposób życia szczególnie się zmienił.
Teraz biega się na naukę języka np, kiedyś na zbiórki harcerskie.
Poza tym my liczyliśmy słupki (liczone na strony!!)o których Wy nie macie pojęcia bo są kalkulatory. Macie komputery i inne ułatwienia. Kiedyś żeby się czegoś dowiedzieć tzreba było się wysilić, szukać w bibliotekach lub ściągać książki od znajomych i rodziny (nawet z innych miast).
Nie ma co zwalać na czasy, zmienia się tylko otoczenie.
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Matt w Marzec 25, 2005, 09:06:26 pm
Tak tylko Ty nie widzisz jaki mamy material... Tyle tego jest... A zeby byc kims to trzeba znac ok 2 jezykow w tym angielski... Wiem, ze bede musial sie doksztalcac ale nie porownojcie tego do studiow gdzie ponoc na medycynie jest ok 140 stron z dnia na dzien  :shock: .
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: D_aisy w Marzec 27, 2005, 09:01:59 pm
Żeby być kimś, zrealizować swoje marzenia trzeba ciężko pracować. Dobrze by było, żeby to zawsze przynosiło efekty.
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: bzdurka w Marzec 29, 2005, 11:17:33 am
Matt, nie mam pojęcia skąd masz przekonanie o tym, że kiedyś było mniej materiału :shock:
Ja świetnie pamiętam dyskusje jakie się toczyły o wielkiej masie materiału do przyswojenia przez uczniów w "tamtych" czasach.
Wsystko niemal na pamięć. A jak myślisz dlaczego była przeprowadzona reforma w oświacie?

Mam syna niemal w Twoim wieku i mogę zrobić porównanie ilości materiału kiedyś i dziś, niestety dziś jest mniej materiału i większy nacisk na zrozumienie.



Może to Cię zdziwi też mięliśmy języki obce w szkole, dziwne nie??????????
Ja miałam rosyjski i niemiecki.
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: D_aisy w Marzec 29, 2005, 06:36:50 pm
No widzisz a dziś praktycznie wszędzie obowiązkowy jest angielski. Zmiany zmiany zmiany... ;)

[ Dodano: 29 Marzec 2005, 18:55 ]
Dobra mam pytanie jak mam wryć tekst prezentacji na maturę w polaka tak żeby to nie było sztywne ale żeby mówić płynnie bez zacinania się. No i szybko oczywiście. Ja już nie daję rady... :(
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Malamro w Maj 08, 2005, 10:34:07 pm
troche pozno ale zawsze ;)
co do materialu to na pewno wiecej musze sie uczyc biologii niz moja mama, bo za jej czasow o pewnych rzeczach sie popristu nie wiedzialo (biotechnologia na przyklad)
Przez ta reforme, ktora niby miala odciazyc uczniow, jest zupelnie na odwrot :( w maturalnej klasie wracalam najwczesniej o 15tej do domu... podczas gdy moi o rok starsi koledzy byli juz w domku o 12tej... Do tego brak fakultetow!!! zdajac chemie mialam ja raz w tygodniu!!!!!
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: cactus w Maj 08, 2005, 10:38:14 pm
heheh ja jestem w domu najwczesniej o 16 a najpozniej o 19... a jestem w 3 gimnazjum :D
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Aneczka w Sierpień 13, 2005, 04:04:52 pm
ja polecam kawę badź dobra kłótnię z rodzeństwem - od razu odechciewa się spać :)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Musahar w Sierpień 18, 2005, 07:25:31 pm
cactus. Mnie sie najbardziej podobało w klasie matrualnej. do budy na 9tą a czasem na 10tą. wracalem o 14stej :D

[ Dodano: Czw 18 Sie, 2005 ]
Mocna herbata - najlepiej zielona z miodem, wypita w ciagu 5 minut od zaparzenia pobudzi nawet flegmatyka
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: xena w Sierpień 19, 2005, 10:11:39 pm
Cytat: "Musahar"
Mnie sie najbardziej podobało w klasie matrualnej. do budy na 9tą a czasem na 10tą. wracalem o 14stej :D

hmmm no to całkiem fajnie bo ja w klasie maturalnej musiałam chodzić na 8 a wracałam nawet o 17-18!!  :x
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: cactus w Sierpień 20, 2005, 12:00:43 pm
Cytat: "Musahar"
pobudzi nawet flegmatyka

o to cos dla mnie :D
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Kisiel w Sierpień 29, 2005, 04:26:21 pm
Ja biore Cynk+Magnez+vit.B6 :D
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Jenniferka w Wrzesień 19, 2005, 07:59:33 pm
Cytat: "monkey"
Ja pije pół litra pół na pół kawa z cola. Daje mi niezłego kopa i nieźle mi się przy tym uczy.


U mnie ludzie piją kawa + cola + red bull w równych proporcjach to dopiero jest kop, kumpela prawie 2 dni nakręcona chodziła ... ale jak ktoś ma słabe sreducho to nie radzę próbować :mrgreen:  Mnie osobiście, aż takie dopalacze nie są potrzebne!!
Tytuł: Re: Wspomagacze...
Wiadomość wysłana przez: Monique w Październik 09, 2005, 12:05:45 pm
Cytat: "Matt"
Czyli co stosujecie by się skupic i/badz/albo nie zasnac przy nocnej nauce?? Moze jakas kawka, herbata, pluszzz... ??

Ja osobiscie raczej preferuje kawe badz nauke w wczesniejszych godzinach...

Żeby skupić się na nauce raczej niczego nie potzrbuję, najgorsze dla mnie to zabrać się za naukę ;) Zawsze mówię sobie później, później i tak do wieczora. Za to jesli już zabuorę się za to, to raczej nie potrzebuję żadnego wspomagacza , po prostu motywuje mnie wtedy to, że im szybciej się nauczę tym szybciej będę mieć spokój ;)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Dethropo w Październik 09, 2005, 06:48:42 pm
Monique
Zazdroszcze Ci tej motywacji ja tam czasami zasypiam nad ksiazkami i bez kawki trudno sie obyc.
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: mighty_pirate w Październik 09, 2005, 07:52:29 pm
no ja przez tydzień chodziłam nakręcona od.......adrenaliny,myśli sie przewalały przez głowe w ekspresowym tempie, pare godzin spania na siłe dosłownie, jak sprawdziłam puls jaki mam na siedząco, jak formuła jeden :P i nie mogłam sie tego pozbyć... dalej cięzko wrocić do normalności

jak mam coś zadane, co mnie zbytnio nie interesuje, to sie zabieram dosyć późno, to tez właśnie zalezy jaki mam humor i ile mam chęci do wałkowania wiedzy
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Matt w Październik 23, 2005, 11:37:15 am
Najtrudniej jest się właśnie zabrać do nauki. Jednak jak już usiąde z ksiązką to nauka psrawia mi przyjemność (dziwne nie ;p). Kawa też czasem pomaga (chyba).
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Muszkata? w Listopad 21, 2005, 09:18:28 pm
Ja także wspomagam się Tusipektem. Często w szkole by lepiej myśleć. Za pierwszym razem ,,bierze" najlepiej - potem jest już coraz słabiej. Od razu chciałem się zapytać wtajemniczonych o ilość łykniętych na raz tabletek. ja kiedyś wraz z kolegą wzięliśmy po 20 i widocznie zauważalne było dużo mocniejsze bicie serca. Podczas naszej tusipektowej ekhm ,,fazy" mamy cały czas wrażenie insektów na skórze - rzecz bardzo przyjemna lecz na początku może się okazać nieprzyjemne.
 Nie należy zapominać, że od efedryny już niedaleko do amfy.
W ostateczności można się jeszcze nafukać czystej ale ...
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Dethropo w Listopad 25, 2005, 07:44:30 pm
ja ostatnio zauważyłem, że wypicie 2 litró coli sprawia, że w nocy chodze jak nakręcony :P
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Mr_Maks w Listopad 25, 2005, 08:48:09 pm
Cytat: "Muszkatał"
kiedyś wraz z kolegą wzięliśmy po 20


Conajmniej lekkomyslne.

Do Forumowiczow: dla wlasnego dobra prosze nie eksperymentowac w podobny sposob  - szczegoly - > moj post na temat efedryny i tusipektu na pierwszej podstronie tego tematu.
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Avi w Grudzień 29, 2005, 07:22:38 pm
nic nie biore, jestem na odwyku, a naukę preferuję wieczorem i w nocy
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: sebal87 w Styczeń 10, 2006, 12:01:36 am
moim sposobem na nauke jest 2-3 godzinna drzemka przed planowaną nauką. po obudzeniu sie zazwyczaj jestem lekko znyty, ale po kilkinastu minutach moge uczyć sie nawet do 1.00 w nocy.
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: kaczan w Styczeń 10, 2006, 11:25:53 am
Cytat: "sebal87"
ale po kilkinastu minutach moge uczyć sie nawet do 1.00 w nocy.



Do 1 w nocy?  Po śnie w dzień? To ja bez kawy i innych wspomagaczy mogę siedzieć gdzieś do 2, a wstaję przed 7 bo rano do pracy.
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: sebal87 w Styczeń 10, 2006, 02:32:19 pm
tylko siedzieć to i ja moge do 2 w nocy, ale mi chodzi o to, ze w taki sposób moge normalnie pochlaniać wiedze. w innym przypadku wiedza nie zabardzo wchodzi mi do głowy, bo jestem zbyt zmęczony.
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: lobiks w Styczeń 10, 2006, 03:54:34 pm
A ja..... Mogę sie uczyć do której chcę bez żadnych wspomagaczy :lol:  Ale później rano nie moge wogóle wstać :cry:  Nawet jak o 22 chodze spać:(
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Dethropo w Styczeń 13, 2006, 04:10:25 pm
Z nauka to ja mam ostatnio roznie czasami bez wspomagacza moge siedziec do pozna i nic mi nie jest(moze tylko rano) a czasami walne sobie kawe i zaraz ide spac :P
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: varjacja w Luty 17, 2006, 10:30:19 pm
ja kocham noc i jak nie mam nic do roboty to siedze zawsze do 2, ale jak mam duzo nauki to robie sie dziwnie senna..  :mrgreen: moim zdaniem jak juz nic nie wchodzi do glowy najlepiej isc spac i nastawic sobie budzik np na 4.,a o tej nieszczesnej godzinie sturlac sie z lozka, przeczolgac do lazienki,wziac cieplutki prysznic i juz ma sie gut nastawienie do wkuwania :) co wiecej ma sie ta swiadomosc ze zaraz bedziesz z tego pisac sprawdzian/kartkowe czy odpowiadac,wiec wieksza motywacja..no i jak bedziesz miec na swiezo to wiecej zapamietasz.
tylko naprawde trzeba wstac o tej 4 a nie o 6,zeby nie miec stresu ze sie nie zdazy.  :roll:
jedyny minus jest taki, ze roznie z tym dobudzaniem sie bywa, mi zdarza sie wylaczyc budzik bedac jedna noga jeszcze w krainie snow, po czym nie przejmujac sie niczym zbytnio beztrosko spac dalej..a i nie mowcie sobie "jeszcze minutke" bo latwo stracic kontrole.  :mrgreen:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Dethropo w Luty 18, 2006, 12:22:37 am
varjacja, z tym wstawaniem o 4 to tak jest, że bez motywacji mocnej motywacji idzie sie zaraz spac :) ja tak pare razy miałem ale naszczescie mialem wtedy do zrobienia jakas prace domowa :) to liczylem na farta
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: shonia w Luty 18, 2006, 12:37:18 pm
A ja nie używam żadnych wspomagaczy, ani też nie kuję po nocach i nie wtaję o 4, choć pewnie klasa maturalna mnie do tego w przyszłym roku zmusi ;)

Póki co robię tylko zadania domowe, nie kuję na pamięć na żaden przedmiot, dzień przed sprawdzianem czytam obowiązujące na test tematy i wsio :)

Oczywiście wyłączajac matematykę, na sprawdzian z której uczę się solidnie około 3 dni robieniem mnóstwa zadań ;)

Kawy nie piję, bo nie lubię i na mnie nie działa ;)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: varjacja w Luty 19, 2006, 11:16:10 am
Dehtropo, jak Ci na czyms zalezy to o tej 4 wstaniesz.
Shonia-eehh, no fakt faktem Ty masz najlepszy system działania. ja mam z tym problemy.. nie ucze sie systematycznie, tylko pozniej przez pol nocy nadrabiam to co robilismy przez zalozmy miesiac  :wink: no i trudno mi sie zabrac do lekcji wczesniej niz poznym wieczorem..bo w dzien jest duzo ciekawszych rzeczy do roboty-tu sie z kims spotkac, tu gdzies wyjsc,tu cos obejrzec,tu cos poczytac..czas się kurczy, a z tego co powinnam zrobić nic nie skończone..staram sie, ale niekoniecznie zawsze mi to wychodzi.. efekty nie sa gorsze niz innych,ale jednak ciezko haruje w ostatniej chwili i troche stresujące to jest  :?
w takich sytuacji kawy jako wspomagacza nigdy nie uzywam,ale za to uwielbiam tak sobie wypić dla przyjemności..podelektować się..pyszniutka..mrożona kawka z lodami mmm  :mrgreen:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: shonia w Luty 19, 2006, 10:36:41 pm
Varcjacjo, ja się nie uczę systematycznie ;) Jedyne co robie, to większość zadań domowych ;) I nic poza tym :)
Myślę, że to co teraz wykuję na pamięć, to zapomnę za dwa dni, a co dopiero pamiętać do matury ;)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: varjacja w Luty 20, 2006, 08:48:43 pm
no tak,ale do sprawdzianów nauczyć się trzeba..
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Dorotaszek w Kwiecień 16, 2006, 01:48:05 pm
Ja nie miałam nigdy zbyt wielkich problemów z nauką... Łatwo zapamiętuję. Jak? Po prostu powtarzam sobie w głowie, staram się spojrzeć na dany problem z różnych stron, troszke analizuję w głowie, ale nie dlatego, że musze, po prostu szukam w tym czegoś, co mnie zainteresuje, czego się mogę chwycić. I nie dość, że lepiej idzie, to i dużo przyjemniej :).

A co wtedy, kiedy kompletnie nic sie nie chce? Kiedy jest sie tak potwornie zmęczonym... jak radzicie sobie ze zmęczeniem? :)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Mery w Maj 29, 2006, 10:26:46 am
Jako, że zbliża się koniec roku, poprawki, egzaminy, sprawdziany itp itd, odświeżam temat, bo może pojawiła się jakaś nowa koncepcja dla lepszego przyswajania wiedzy :)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: qotecek w Maj 29, 2006, 10:42:59 am
nie wiem czy ktos juz o tym wspomnial ale zielona herbata rozjasnia umysl i lepiej sie przy niej uczy;)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: shonia w Maj 29, 2006, 04:56:39 pm
I melisa ponoć przed maturą / egzaminami dobrze robi na koncetrację ;)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: idgi w Maj 29, 2006, 05:15:40 pm
koleżanka pakowała w siebie tabletki uspokajające ale wątpie czy to dobry pomysł :?

ja dorzucę coś co proponowała nam nasza pani od biologii (podobno pianiści na konkursy tak się uczą  ;P)
uczysz sie uczysz az sie nauczysz i potem jak juz sie nauczysz to lecisz pod zimny prysznic i hop do spania (podobno zapamietuje sie wszystko [albo chociaż większość])
prysznic ma spowodowac dzialanie małej dawki adrenaliny (co pomaga w zapamiętaniu)
spanie ma przyczynic się do poukładania w główce wszystkich niezbędnych informacji  :mrgreen:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: qotecek w Maj 29, 2006, 06:42:21 pm
no ale Idgi jak miec sile na ta nauke?
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: idgi w Maj 29, 2006, 08:15:28 pm
-kawka (albo dobra herbatka, przepyszne są te z takich fajnych małych herbaciarni [ostatnio kupiłam taką herbatke o zapachu kawy i migdałów... mhmmm cudo albo taką śmieszną czarną o smaku truskawkowym i pływały w niej takie malutkie serduszka]),
-miła atmosfera (ja np nie potrafiłam sie nigdy dobrze przyuczyć do biologii bez muzyki :D ), brak jakichkolwiek osób w pokoju i odpowiednie godziny na nauke (jak dla mnie między 18-21)
siły sie nagle zjawiają i wiedza sama wchodzi do głowy :mrgreen:
przede wszystkim nie mozna o nauce myśleć jak o obowiązku :wink:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Temari w Maj 29, 2006, 08:51:34 pm
dobra motywacja 8)  też się przydaje :P
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: gregormg w Czerwiec 06, 2006, 12:34:49 pm
Hmm... Tak was czytając postanowiłem się podzielić swoim patentem. Jako że prowadzę tryb życia bardzo aktywny, zarówno pod względem fizycznym jak i umysłowym, swojego rodzaju "dopalacze" to dla mnie chleb powszedni.
      Na początku chciałbym opowiedzieć jak wygląda mój tydzień:
Pn. 8-15 szkoła, 17-19 angol
Wt. 8-15 szkoła, 17-19 trening
Śr. 8-14 szkoła, 15-16 hiszpaśki
Cz. 8-15 szkoła, 17-19 angol
Pt. 8-13 szkoła, 17-19 trening

      Jeśli chodzi o treningi, jest to Capoeira, więc sport wymagający dużego wkładu pracy... Wiele osób twierdzi, że to jest maraton i po kilku takich tygodniach człowiek się wypala. Ale jeśli odpowiednio się odżywiasz, możesz to ciągnąć, a uczyć się ile trzeba:P
      W dni, które mam języki popołudniu, staram się zjeść po obiedzie 3bita, albo coś czekoladowego, wieczorem herbatka zielona albo 0,5l Coca-Coli. Do tego coś do podgryzania, żeby nie zasnąć - ja najbardziej lubię migdały, alb czekoladę z rodzynkami i orzechami.
     W pn i pt, a więc dni o zwiększonej aktywności fizycznej, jem rano kanapki z jakimś mięskiem, serek i jogurt. Do tego dwa banany. Po obiedzie wypada mi trening, więc robię sobie 0,5l Carbo (koncentrat izotoniczny). Po treningu znowy 0,5l tego roztworu, dwa banany.
    A wtedy gdy mam na prawdę maraton z nauką (3-4 w nocy) 2 redbulle załatwiają sprawę. Odradzam jednak picie tego często, gdyż mogą wyst apić problemy z żołądkiem (przekonałem się na własnej skórze).
    Nawiązując do głównego wątka tego tematu, to herbata zielona, coca-cola i oczywiście czekolada :D
Tytuł: a jak Wam powiem tak moje dziatki:
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Czerwiec 09, 2006, 08:08:07 pm
Hmm...ktoś napisał- melisa. Odradzam:) Usypia, nawet przed egzaminem odradzam, nie rozluzniajcie sie za mocno, ja sie tak rozluzniłam na maturze z chemi;) Sennie sie zrobiło i tak milutko...a potem dotarło do mnie co się dzieje:) Wspomagacze są zawsze te same- kofeinka, teina, czekoladka, winogrona i inne takie- amfa, albo ten smaczniutki syropek;)
Tutaj chodzi o to JAK  się uczymy.  Każdy ma inny sposób i każdy jest dobry, jeżeli nie powoduje u nas znudzenia (znudzenia! nie mylic ze zmeczeniem:)). Czy ktoś lepił wzory Fishera?:) Albo rysował kilku tygodniowy płód? Ja tak:) I dam dobra radę, nie uczcie się o 4 nad ranem;) Juz lepiej nie isc do szkoły:) Po północy tempo przyswajania wiiedzy gwałtownie spada, a najnizszy poziom osiąga własnie ok 4 nad ranem (dodam, że najwyższy ok 9.00. rano do południa). Najpozniej uczcie sie do 1 w nocy, potem piszcie sciagi;)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: OGRAD JAHAD w Czerwiec 11, 2006, 08:44:39 pm
ja polecam  :mrgreen: TUSIPEKT :mrgreen: to taki syropik bez recepty wydawany, posiada niegrożną pochodna amfetaminy i daje kopa

[ Dodano: 11 Czerwiec 2006, 20:47 ]
herbata zawiera więcej kofeiny niż kawa ( i to chyba dwukrotnie ) więc tez polecam :mrgreen:
Tytuł: ...
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Czerwiec 11, 2006, 09:37:19 pm
Herbata? Kofeine? Jaka?:) Wydawało mi sie, że herbata zawiera teine. Ale tylko ta swiezo zaparzona daje jakis efekt. Co Wy wszyscy z tym syropkiem? Lekomani jedni, no!:) ;)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: idgi w Czerwiec 12, 2006, 12:29:14 pm
żeby herbatka dała kopa to trzeba ja parzyć do 3 min, wtedy jest mocniejsza niz kawa (ale to takie herbatki liściaste) :D a na relaks to około 5-8
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: OGRAD JAHAD w Czerwiec 14, 2006, 03:10:06 pm
lekomania w dzisiejszych czasach jest trendi a z herbatą czytałem o tym w podręczniku do chemii i dzieki za  dokładne informations  :!:  :D
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Aniaww w Lipiec 04, 2006, 09:58:22 am
Herbata zawiera teinę, ale jej działanie na organizm faktycznie jest mocniejsze od kofeiny, przy odpowiednim parzeniu - podobno. Ja piję owocowe, więc ani teiny ani kofeiny.

Ja w czasie nauki jem - słodycze szczególnie. I oglądam TV. Inaczej mnie morzy spanie. Ale nigdy nie byłam w stanie zarwać na to konto nocki, i nawet nie starałam się szczególnie, wolę starannie zaplanować czas nauki. A już brać jakieś używki czy specyfiki typu Tussi - za bardzo lubię życie i cenię to że jestem zdrowa - jak na razie. No, w każdym razie ręki nie przyłożę do zmiany tego stanu rzeczy.
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: OGRAD JAHAD w Lipiec 04, 2006, 10:06:56 am
powinno siejeść w czasie wzmorzonego wysiłku umysłowego bakalie
nawet powstaja specjalne mieszanki studenckie
Tytuł: ....
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Sierpień 13, 2006, 03:42:48 pm
Mieszanki studenckie?:> Tzn? NIe prosciej isc poprostu do sklepu i kupic po kilka gram bakalii? Załoze sie ze taniej wyjdzie;P Plusss odradzam, nie nie stosowałam, ale juz kilka osob mi to odradzało wiec chyba cos w tym jest;) Nawet nauczyciele odradzaja;) Najgorzej jest mi się zabrać do nauki po obiadku...Jak już usiade na kanapie i jeszcze poduszka obok lezy...mmmm;) No ale ja mam cos z watroba...:/ Jezli jeszcze komus chce sie wiecznie spac (a szczegolnie po jedzeniu) to nie kawe;) pic tylko zielona herbate a do obiadu dodawac swiezo utarty imbir;)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: OGRAD JAHAD w Sierpień 15, 2006, 08:33:03 am
Cytat: "majka0503"
Mieszanki studenckie?:> Tzn?

to znaczy mieszanki z bakalii

Cytat: "majka0503"
NIe prosciej isc poprostu do sklepu i kupic po kilka gram bakalii? Załoze sie ze taniej wyjdzie;P


moze i taniej ale posiadają one odpowiednie proporcje
a co do bakalii na wage powodzenia zyce  :wink:
Cytat: "majka0503"
Plusss odradzam, nie nie stosowałam, ale juz kilka osob mi to odradzało wiec chyba cos w tym jest;) Nawet nauczyciele odradzaja;)


szkodliwe witaminy  :?:  :lol:  8)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: A?ka w Sierpień 15, 2006, 08:42:15 am
Cytat: "majka0503"
Po północy tempo przyswajania wiiedzy gwałtownie spada, a najnizszy poziom osiąga własnie ok 4 nad ranem (dodam, że najwyższy ok 9.00. rano do południa)

Chyba nie u wszystkich tak samo biegnie zegar biologiczny , mi najlepiej nauka idzie właśnie w nocy , w ciągu dnia wszystko mnie rozprasza i wyszukuje tysięcy innych rzeczy do robienia , byleby tylko odwlec czas nauki.
Ja do nauki potrzebuje bezwzględnej ciszy , nie wiem jak mozna się uczyć przy muzyce , czy tv.
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: afx w Wrzesień 04, 2006, 05:15:29 pm
Muzyka i tv to pikuś w porównaniu do nauki przy komputerze. Po prostu komputer mnie  tak rozprasza, że nic nie mogę zrobić. Nawet jak przepisuję zadanie do zeszytu to i tak większośc czasu spędzam w internecie na szukaniu zbędnych bzdur zamiast na przepisywaniu. A w nocy się uczyć nie potrafię, więc wspomagacze typu kawa nie sa mi potrzebne  :D
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: r00t7 w Październik 13, 2006, 08:13:48 pm
jak dla mnie kawa;)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Buczo w Styczeń 09, 2007, 01:20:07 pm
Cytat: "Aśka"
mi najlepiej nauka idzie właśnie w nocy , w ciągu dnia wszystko mnie rozprasza i wyszukuje tysięcy innych rzeczy do robienia , byleby tylko odwlec czas nauki.
Ja do nauki potrzebuje bezwzględnej ciszy , nie wiem jak mozna się uczyć przy muzyce , czy tv.


Oh, zgadzam sie. Ja proponuje wypić mocna kawkę lub herbatkę, uczyc sie gdzies od 22-23( gdy w domu będzie już cisza) i uczyć się do rana, gdzies ok 4 zasnąć na ok 2 godzinki (tez zalezne, o której musisz wstać, ale dłużej niż do 4-5 nie radze) Zaśniesz i nabyte informacje w mózgu mogą sie uporządkować. Informacje z pamięci krótkotrwałej przemienią sie w pamięć długotrwałą. Przed lekcją przeglądnij notatki i jesteś nauczony/nauczona na 5.

Pozdrawiam:)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: malgosk_a w Styczeń 10, 2007, 09:35:54 am
O kurcze, szukałam właśnie takiego tematu! Nawet chciałam założyć sama.

Ja mam takie zdainie że wspomagacze to świetna sprawa ale zastanawiam się czy tej całej chemii w postaci redbulli, pluszów, etc Nie można zastąpić czymś naturalnym a zatem zdrowszym. Wiadomo że takie środki nie dadza szybkiego kopa, jak redbull, ale może przyjmowane regularnie dadzą efekt długotrwały?
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: kendrik w Styczeń 10, 2007, 10:45:23 am
Na mnie dziala tylko kofeina choc zawsze po niej boli brzuch.Na dobra sprawe kawa i herbata sa naturalne - red bull tez jako ze to glownie kofeina.

Co do  zmian dlugotrwalych - takich jak na przyklad podniesienie poziomu energii, szybkosci metabolizmu itp w przypadku gdy kogos np. meczy sennosc i problemy z koncentracja moim zdaniem wspomagacze na niewiele sie zdadza ( i nie mowie tutaj o porannnej kawce :>).
Trzeba tu raczej cos zmienic w trybie zycia, diecie. Wiadomo, stale blablabla: "duzo sie ruszaj malo jedz a jak juz musisz to salate i orzeszki i pij tylko mineralna". Ale kto ma na to czas? ja moglbym sie zdrowo odzywiac jakby mi takie jedzenie wyprodukowali w tabletkach jako dodatek do hamburgerow i pizzy  :P
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: scheen w Styczeń 10, 2007, 03:37:31 pm
Nie wiem czy była mowa, ale podczas pracy umysłowej wskazane jest picie wody. Kiedyś czytałem o tym na jakimś forum ;) Pozdrawiam.
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: zorrokicz w Styczeń 11, 2007, 04:21:33 am
Taa, podobno nie mozna sie odwadniac. Czemu juz nie mozna starej dobrej kawy po prostu wypic tylko tzreba stosowac dziwne specyfiki?
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: kendrik w Styczeń 13, 2007, 07:40:55 am
mozna kawe, ale nie caly czas. Jesli ja codziennie w pracy musze dac z siebie wszystko, jadac na dopalaczach non-stop zrujnuje sobie zdrowie
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: agipe w Styczeń 13, 2007, 01:05:59 pm
to by bez sensu bylo....
ja jak musze siedziec dlugo, to robie sobie taka kawe na goaracym mleku-troche rozpuszczalenj, troche cappuciono i jakos dziala...
choc staram sie to robic rzadko, jako,ze ani kawy nie lubie, ani nie jest to najlepszym rozwiazaniem...

w pewnym momencie nie da sie nie zasnac...
u mnie to sie objawia skakaniem literek:D:D
wtedy nie ma sily-musze sie przespac...

i wtedy zadne "Wspomagacze" nie pomoga po prostu...
organizm domaga sie odpoczynku i koniec:)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Józio K. w Styczeń 14, 2007, 05:42:24 pm
:D ja mam taką specjalną (półlitrową) filiżankę, do której sypie 4-5 łyżeczek kawy, czasem robię wyjątki i sypie np. 7, parzę tę kawę i łykam, potem nie śpiędo 3 rano, więc mam dużo czasu na naukę,
ne polecam dla osób ze słabym serduchem
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: carino w Styczeń 19, 2007, 05:48:04 pm
Ja nie mam najmniejzych problemow z kladzeniem sie do łóżka koło 2-3 i żadne wspomagacze raczej nie sa mi potrzebne... To jest chyba specyfika życia akademickiego  :wink:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: zorrokicz w Styczeń 20, 2007, 08:56:28 am
Ze smieszniejszych specyfikow kiedys podpijalem babci Biowital czy inne podobne swinstwo. Tez stawia na nogi ale podobno mozna sobie tym popsuc cisnienie w mlodym wieku:D
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Józio K. w Styczeń 20, 2007, 07:01:02 pm
Cytat: "zorrokicz"
kiedys podpijalem babci Biowital


:D i jak, smakowało?
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: zorrokicz w Styczeń 22, 2007, 01:55:41 pm
Nie;)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: malgosk_a w Styczeń 22, 2007, 02:01:20 pm
Nie trzeba Biowitali zadnych w siebie wlewac. Z tego co sprawdzalam ostatnio, mozna kupic cos podobnego tylko ze nie dla staruszkow. To sok z jakis dziwnych owocow co sie nazywaja noni. Zamowilam sobie butle i zobaczymy jak to bedzie.
pozdrawiam
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Józio K. w Styczeń 22, 2007, 09:13:15 pm
mozna też wypijać energydrinki :mrgreen:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: malgosk_a w Styczeń 23, 2007, 12:35:18 pm
troche drogo by wychodzilo:P
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: zorrokicz w Styczeń 24, 2007, 12:26:51 pm
a co to takiego i gdzie to mozna kupic?
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: malgosk_a w Styczeń 25, 2007, 10:05:41 pm
Ten sok? no mowie. sok z owocow noni- jakas polinezyjska roslina, ponoc tamtejsi uzywaja jako panaceum. Chemicznie to przebadali i ma mnnostwo substancji o roznych dzialaniach. Znalazlam to w necie i nie bede przepisywac tego co jest na stronie. jak ktos jest zainteresowany niech zajrzy www.soni.pl
pozdrawiam
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Józio K. w Styczeń 26, 2007, 05:13:20 pm
ja robie też tak, że jak wracam ze szkoły to ide w kime na jakieś 2-3 godziny a potem jestem wypoczęty i mogę uczyć się np. do 3 rano :p
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Bad.Soul w Styczeń 27, 2007, 01:33:27 pm
Co do Tussipect-u to piszecie o syropie, znalazłam tabletki o tej samej nazwie.. stosował je ktoś :?:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: korneliusz w Luty 11, 2007, 10:21:27 pm
Prędkość światła nie dotyczy tylko światła, lecz fali elektromagnetycznej w ogóle i w zależności od kontekstu może oznaczać: prędkość fali elektromagnetycznej w próżni (która jest stała i nie zależy od układu odniesienia, stałą fizyczną c (oznaczającą prędkość fali elektromagnetycznej w próżni) lub prędkość światła w dowolnym ośrodku (v<c) i może zależeć od długości fali λ (dokładniej od wektora falowego).
Metody pomiaru prędkości światła to zagadnienie niezwykle istotne w fizyce tak dzisiaj jak i na przestrzeni dziejów. Można by rzec, że zainteresowanie prędkością światła lokuje swoje pierwociny już w starożytności. Rzymski poeta i filozof Lukrecjusz przekonywał, iż światło biegnie z ogromną prędkością.
   Po raz pierwszy pomiaru prędkości światła podjął się włoski fizyk i uczony Galileusz(XVI/XVII w.).Pierwszego laboratoryjnego pomiaru prędkości światła dokonał w 1849 roku francuski fizyk Armand Hippolyte Fizeau używając koła zębatego.Od tamtej pory udoskonalono metody pomiaru prędkości światła i obecnie dokładność tych pomiarów jest ogromna. W 1907 roku Albert Abraham Michelson otrzymał Nagrodę Nobla m.in. za bardzo dokładne pomiary prędkości światła.W najnowszych eksperymentach nad rozchodzeniem się światła w ośrodkach materialnych udało się na bardzo krótki czas zatrzymać światło lub spowolnić je do prędkości 70k/h. Takie manipulacje z prędkością uzyskiwane są w laboratoriach, gdzie wiązkę światła przepuszcza się przez specjalnie przygotowany ośrodek, którego własności zmienia się podczas ruchu światła w tym ośrodku.
Po zatwierdzeniu przez Generalną Konferencję Miar i Wag w 1983 r. prędkość światła w próżni stała się wzorcem i wynosi dokładnie 299 792 458 m/s,należy jednak pamiętać że prędkość światła jest wartością stałą i dlatego też można ją zapisać po prostu jako c.
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Rogaty w Luty 12, 2007, 01:56:52 pm
Eeee... W każdym bądź razie, wracając do tematu... Ja stosuję naturalne sposoby w tym: terapię szokową - wkładam głowę pod kran i odkręcam zimną wodę :) A jeśli to nie działa to wychodzę na balkon i czekam aż zmarznę, bo wtedy mi się oczy nie zamykają  :P
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Macbeth w Luty 12, 2007, 02:48:49 pm
ostatnio leje sie po mordzie :mrgreen:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Rogaty w Luty 12, 2007, 03:14:11 pm
to też jest dobre i działa!  :D
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Marlenia w Luty 12, 2007, 03:39:37 pm
no co wy,nie badzcie tacy brutalni ;)   moze jakies inne sposoby polecicie??
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Rogaty w Luty 12, 2007, 03:49:06 pm
wstawić zapałki pomiędzy powieką i dolnym oczodołem by się oczka nie zamykały? I co chwila pryskać wodą by przepłukać :)

A tak na serio, ktoś wspomniał o wodzie - to też działa. Szklanka wody co godzinę i powinno byc wszystko ok. Nie polecam kawy ani herbaty. Po kawie niby dostaje się tego 'kopa', ale to ma swoją cenę, a mianowicie, że pózniej jest się jeszcze bardziej zmęczonym (tzn. jakieś 3h po wypiciu? Jakoś tak)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Marlenia w Luty 12, 2007, 04:17:13 pm
kawa dodatkowo uciska pecherz;)      a jakies plusze nie plusze i inne gady,co o tym sadzicie??
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: idgi w Luty 12, 2007, 04:32:32 pm
kawki ostatnio nie pijam, herbatka podobno odwadnia :shock:
pluszzz...  hymm ostatnio wzięłam 1 tabletke activa, nic nie dało, po jakims czasie wypiłam kawke (taką lurke słabiutką), pozniej wypiłam drugiego pluszzza i siadłam do nauki... niestety to wszystko skutek miało taki że mnie strasznie nosiło, skupić sie na nauce nie mogłam(10-15 min poczytania i juz nie mogłam wysiedziec), wytrzeszcz miesiąca, przebieranie nóżkami, rzuciłam nauke i poszłam spać...niestety nie było mi dane szybko zasnąć  :roll:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Rogaty w Luty 12, 2007, 04:45:58 pm
Ja jak w 2-gim tygodniu ferii chodziłem codziennie na treningi siatkówki to znajomy robił sobie "miksturę pobudzającą": Wrzucał witaminę C do wody Żywiec o smaku cytrynowym, efekt może jest, może nie, ale dobrze smakuje  :mrgreen:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Marlenia w Luty 12, 2007, 04:57:42 pm
heheehehe..to po co cos pis skoro nie ma efektu? :P  no ale tak myslac to witamina c poprawia odpornosc  a w cytrunie tez ona jest ;)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Rogaty w Luty 12, 2007, 05:00:45 pm
No właśnie problem w tym, że byłem zbyt zajęty by sprawdzić czy to działa :P Potrzebowałem coś na szybko i nie liczyłem na to, że to może byc lipne  :o
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Marlenia w Luty 12, 2007, 08:03:46 pm
hehehehe....to niezle... wiesz, wazne ze Ci nie zaszkodzilo bo to bys na bank poczul ;)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Rogaty w Luty 12, 2007, 08:57:28 pm
Ale tak to często jest jak się eksperymentuje :P Zamiast otrzymać żądany efekt dostaje się niemiłą niespodziankę  :shock:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Marlenia w Luty 12, 2007, 09:08:55 pm
to ciesz sie ze u Ciebie nie wystapily :P
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Rogaty w Luty 12, 2007, 09:16:47 pm
Ciekawe jak by to się mogło wszystko skończyć...  :roll:  Drgawki rąk!  :twisted:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Marlenia w Luty 13, 2007, 01:01:13 pm
eee..tak strasznie by nie bylo pewnie. a jesli drgawki to nie rak,bos nie alkoholik... (mam nadzieje) ;)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Rogaty w Luty 13, 2007, 03:56:44 pm
:lol: Na szczęście nie  :)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Marlenia w Luty 15, 2007, 06:46:01 pm
to masz farta..hehehehe
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: mir123bych w Marzec 10, 2007, 06:34:29 pm
mi tam Plush Active wystarczał w sesji ;) ale dłużej niż 22 nigdy sie nie uczyłem:D wole wczesniejsze pory nauki:D
Tytuł: niezasniecie
Wiadomość wysłana przez: kaizen1 w Marzec 16, 2007, 12:15:54 pm
w ciagu dnia kawa + guarana. W nocy teina z mocnej herbaty (3-4 torebki na szklanke) + guarana. Guarana w kapsulkach, w plynie, lub w proszku.
Przy okazji ciekawostka: (przynajmniej na mnie) guarana dziala tak, ze nawet przy bardzo duzej ilosci alkoholu nie spije sie i na drugi dzien nie mam kaca (a normalnie miewam strasznego). Minus jest tylko ten, ze po guaranie alkohol wchodzi jak woda i nie masz zadnej przyjemnosci z napicia sie...

Pozdrawiam serdecznie

Dariusz  nieruchomości Kraków   http://nieruchomosci.topkrak.pl
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Macbeth w Marzec 16, 2007, 10:53:58 pm
dlugo nie pozyjesz
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Marlenia w Marzec 17, 2007, 05:28:53 pm
guarana?? a co to takiego??
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Macbeth w Marzec 17, 2007, 07:15:32 pm
roslina ktorej owoce zawieraja kofeine
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: r00t7 w Marzec 30, 2007, 11:52:33 pm
tylko kawe
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: janek4087 w Kwiecień 14, 2007, 07:58:54 pm
Cześć!! Może będę nieorginalny ale polecam:
1. Dobrze wywietrzony pokój
2. Uczenie przy biurku, nie na półleżąco
3. Nie siadać tyłem do drzwi (moze dziwne, ale prawdziwe)
4. Kawa moze byc, ale inna chemia jest be.
Powodzenia
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Marlenia w Kwiecień 21, 2007, 06:57:48 pm
janek ma racje!! popieram go w zupelnosci ;)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Maj 01, 2007, 02:03:30 pm
janek4087 napisał:
Cytuj
. Kawa moze byc, ale inna chemia jest be.

tzn jaka inna >chemia< i dlaczego be?  8)

a wie ktos moze która lepiej pobudza? Kawa sypana czy rozpuszczalna? :wink:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Macbeth w Maj 01, 2007, 02:56:34 pm
kawa to kawa...tyle, ze w lyzeczce sypanej masz wiecej kawy niz w lyzeczce rozpuszczalnej
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Maj 01, 2007, 03:11:52 pm
A słyszałam ze rozpuszczalna jest mniej toksyczna :roll:  (nie wiem jak to rozumiec), bardziej zdrowa i ma mniej kofeiny i dlatego niej pobudza. Ale ile z tego prawdy?....
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: novia w Maj 02, 2007, 05:03:16 pm
Cytat: "janek4087"
Cześć!! Może będę nieorginalny ale polecam:
1. Dobrze wywietrzony pokój
2. Uczenie przy biurku, nie na półleżąco
3. Nie siadać tyłem do drzwi (moze dziwne, ale prawdziwe)
4. Kawa moze byc, ale inna chemia jest be.
Powodzenia

yyy... to ja wszystko zle robie.. :? ? wlasnie jestem w pozycji..lezacej, tylem do drzwi i pije mocna kawe na przemian  cola..  :shock:  jedyne co moze mnie uratowac to otwarte okno!otwarte przed chwila..:P  a tak poza tym to kawa, kawa i jeszcze raz kawa! i jeslichodzi o mnie to porzadnie za nauke moge sie zabrac kolo 20..nie wczesniej niestety! pozdrawiam
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Maj 02, 2007, 07:10:42 pm
no ja sie ucze w pozycji poł lezącej;) I jest fajnie. Po chwilii zasypiam i "obowiązki" przesuniete zostaja w nieskończoność... 8)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: novia w Maj 02, 2007, 07:54:57 pm
ja wole na łozeczku, wygodnie, a nie na twardym krzesle...  :lol:  i nawet nie zasypiam!czasem.. :p a co do wspomagaczy to jeszcze czekolada! magnez, energia i te sprawy.. ja niestety nie bardzo moge, ale kto powiedzial ze zycie jest piekne? :wink:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: shonia w Maj 02, 2007, 09:24:54 pm
a ja do nauki lubię pić zimną colę :P
poza tym to nienawidzę uczyć się wieczorem :? wolę wstać przed 5 :P
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: novia w Maj 02, 2007, 09:27:16 pm
przed 5?? nigdy w zyciu! tzn. jak dla mnie, znam wiele osob ktore w ten sposob robia i calkiem niezle na tym wychodza. a ja wole posiedziec do 5...;)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Macbeth w Maj 02, 2007, 11:29:18 pm
Cytuj
przed 5?? nigdy w zyciu! tzn. jak dla mnie, znam wiele osob ktore w ten sposob robia i calkiem niezle na tym wychodza. a ja wole posiedziec do 5...Wink

ja tak samo...kolo 18 sie budze dopiero :P
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Marlenia w Maj 05, 2007, 02:35:39 pm
ja tez sie dolaczam..nauka tylko po 20 nie ma mowy by wczesniej ;)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Maj 07, 2007, 12:37:54 pm
Marlenia napisała:
Cytuj
ja tez sie dolaczam..nauka tylko po 20 nie ma mowy by wczesniej

dokładnie.  :)  wczesniej nawet nie mam po co siadac. No, chyba ze jest sobota, to wtedy dobrze tez jest tak koło 9 rano. Ale zadko kiedy jestem w stanie wstac tak wczesnie.
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Marlenia w Maj 08, 2007, 06:15:26 pm
Cytat: "majka0503"
dokładnie.  wczesniej nawet nie mam po co siadac. No, chyba ze jest sobota, to wtedy dobrze tez jest tak koło 9 rano. Ale zadko kiedy jestem w stanie wstac tak wczesnie.

hehehe..skad ja to znam;) a jaz na bank przed 10 nikt mnie w niedziele nie obudzi..a co tu mowic by sie uczyc..hehe
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: shonia w Maj 08, 2007, 09:09:10 pm
jakbym się miała uczyć po 20, to nic się nie nauczę ;) w godzinach późniejszych załącza mi się jakaś blokada na naukę :P
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Marlenia w Maj 09, 2007, 08:56:01 am
shonia no co Ty..jak mozesz rano sie uczyc?? :P
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Maj 09, 2007, 12:48:33 pm
No własnie! To takie...niestosowne :twisted:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Marlenia w Maj 09, 2007, 05:26:39 pm
otoz to...niestosowne;)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Maj 09, 2007, 07:05:18 pm
Mi szybko wchodzi nauka (bez uprzedniego wypicia 3 kaw) jak jestem wsciekła :twisted:  Wtedy mysle sobie "a niech Was wszytskich..." :wink:  i jak zaczne czytac w jakims kąciku to tak cała ksiazke przerobie w kilka godzin i po sprawie 8)

[ Dodano: 9 Maj 2007, 19:05 ]
Mi szybko wchodzi nauka (bez uprzedniego wypicia 3 kaw) jak jestem wsciekła :twisted:  Wtedy mysle sobie "a niech Was wszytskich..." :wink:  i jak zaczne czytac w jakims kąciku to tak cała ksiazke przerobie w kilka godzin i po sprawie 8) ..
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Marlenia w Maj 10, 2007, 04:56:09 pm
ale nie ma co,najgorzej to sie uczyc po udanej andce,no nie? :)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: novia w Maj 10, 2007, 11:53:16 pm
przyznaje...wtedy to nie ma co sie do nauki brac.. ;)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Marlenia w Maj 11, 2007, 08:44:25 am
hehehe...chyba ze z facetem:)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: shonia w Maj 11, 2007, 09:41:32 am
z facetem to ja się tym bardziej nie umiem niczego uczyć :P
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Maj 12, 2007, 12:19:39 pm
shonia napisała:
Cytuj
z facetem to ja się tym bardziej nie umiem niczego uczyć

zawsze mozna sie nauczyc wtedy czegos innego, tez pozytecznego   :twisted:

nie no..zart;) to fakt po randce to nie ma co siadac, z chłopakiem ..tez chyba nie wyjdzie nauka.
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Jewen w Maj 12, 2007, 02:51:34 pm
Cytat: "shonia"
z facetem to ja się tym bardziej nie umiem niczego uczyć :P


A ja lubię z moją drugą połową coś robić, nie koniecznie to samo, ale lubię jej obecnośc podczas czytania książki, pracy itd.
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Marlenia w Maj 15, 2007, 11:08:39 pm
ja tam uwielbiam sie uczyc z moim chlopakiem...bo mam taka motywacje: jak sie szybko naucze to bedziemy mogli zajac sie czyms innym...bardziej milszym:)
wiecie...no...jakis spacerek,kino;)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Joey w Maj 15, 2007, 11:40:45 pm
No to dziś właśnie nadszedł ten dzień, kiedy trzeba posiedzieć trochę w nocy nad książkami. I siedzę, choć cały dzień się uczyłem, to jeszcze muszę siedzieć w nocy. Jeszcze tylko WOS i Fizyka. Niestety nie ma koło mnie mojej dziewczyny, co oczywiste, bo jej nie mam, ale muzyczka na uszach też nie jest zła. Oprócz tego polecam picie wody, nie ! kawy, która odwadnia mózg, co sprawia, że niczego się nie zapamiętuje, jak po amfie, ale właśnie wody, w dodatku pomaga motywacja w postaci chrapiącego taty za ścianą i miauczącego kota pośród nocy, błąkającego się gdzieś po mrocznych pokojach mego mieszkania. Nienawidzę uczyć się po nocy! Uważam to za głupotę, lepiej się wyspać i zdać na kreatywność, którą się zatraci wraz ze zdolnością logicznego myślenia po 3 h snu, ale cóż, jeśli chodzi chodzi o fizę, to ciężko może być z moją kreatywnością, mógłbym się zagalopować na przykład...no to się uczę...dobranoc wszystkim zbłąkanym/obłąkanym!
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: novia w Maj 16, 2007, 01:35:29 am
taaak.. to ja juz w sumie sie nauczylam, moge isc spac :) dobranoc wszystkim! :P
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Maj 16, 2007, 06:36:38 am
Joey napisał:
Cytuj
w dodatku pomaga motywacja w postaci chrapiącego taty za ścianą i miauczącego kota pośród nocy, błąkającego się gdzieś po mrocznych pokojach mego mieszkania.


Dla mnie największą motywacją jest wschód słońca. Wtedy zawsze przyspieszam 8)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Macbeth w Maj 16, 2007, 01:38:41 pm
Cytat: "Joey"
Uważam to za głupotę, lepiej się wyspać i zdać na kreatywność, którą się zatraci wraz ze zdolnością logicznego myślenia po 3 h snu, ale cóż, jeśli chodzi chodzi o fizę, to ciężko może być z moją kreatywnością, mógłbym się zagalopować na przykład...

w naszym systemie edukacji gnebi sie kreatywnosc, wiec na to nie licz...a co do 3h snu...da sie przezyc...adrenalinka podskoczy jak sie zadanka dostanie :/
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Marlenia w Maj 16, 2007, 02:09:02 pm
a ja jutro mam maturke z historii..kurcze to dopiero adrenalinka mnie zlapala... ide spac i po 2 godzinach sie budze bo mi sie juz historia sni..jessuuu co za koszmary :(
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Joey w Maj 16, 2007, 02:54:08 pm
Powodzenia Marlenia, też będę zdawał za rok.
A w szkole nie było źle :P , z fizyki nie spytała, a z WOSu dostałem piatkę, nieźle poszedł spr. z francuskiego.
Zgadzam się jednak, że nasz system tę kreatywność miażdży. Niepoprawny jest także indywidualizm, który młodzież odczytuje, jako pretekst do urządzania sobie rewii mody(śmieszne stroje na siłę oryginalne, które nie są właśnie oryginalne), pokonując się sama, pomagając zwolennikom tzw. "równości"; najważniejsze jest to, co masz w sobie i tam zagnieżdżone są te wartości, typu indywidualizm, kreatywność. Promuje się za to przedsiębiorczość, również źle rozumianą. Teraz jest tak, że jak ktoś umie sprawiać pozory, potrafi "kręcić" to jest przedsiębiorczy, a to nie o to chodzi.
Co do tematu, najlepszym sposobem na uniknięcie w ogóle zarywania nocek, jest regularność. Kto uczy się z lekcji na lekcję, nie ma przeważnie problemów. Rozumiem jednak, że czasem to trudne.
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Maj 16, 2007, 05:57:24 pm
Joey napisał:
Cytuj
Co do tematu, najlepszym sposobem na uniknięcie w ogóle zarywania nocek, jest regularność. Kto uczy się z lekcji na lekcję, nie ma przeważnie problemów. Rozumiem jednak, że czasem to trudne.

no nawet nie czasem 8)  Ja uczyłam sie w LO z lekcji na lekcje, dlatego własnie miałam zarwane noce. Ale przynajmniej były rezultaty w dzienniku :wink:  Bo kiedy robiłam sobie przerwe to potem...tez były zarwane noce, a pozytywow z tego zadnych (bo wiadomo ze ciezko jest potem nadrobic).
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Joey w Maj 16, 2007, 10:09:15 pm
Niestety, ale to już skrajność, w którą uczeń czasem jest wpędzany. Jestem także zwolennikiem koncepcji nauki umiarkowanej. Nigdy nie można z nauką przesadzać. Człowiek musi mieć chwilę na odsapnięcie. Zresztą "co kraj, to obyczaj".
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Maj 17, 2007, 12:32:13 pm
Joey napisał:
Cytuj
Niestety, ale to już skrajność, w którą uczeń czasem jest wpędzany

całe 3 lata... :roll:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Joey w Maj 17, 2007, 04:54:58 pm
Jeju, w takim razie życzę sukcesów, uczyłaś się tyle, że te przyjdą bez problemów. :)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Marlenia w Maj 17, 2007, 09:23:45 pm
a ja sie tyle uczylam do matury,a efektow nie bedzie :(
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Maj 18, 2007, 03:45:33 pm
Cytat: "Joey"
Jeju, w takim razie życzę sukcesów, uczyłaś się tyle, że te przyjdą bez problemów.

 ;) tak jak dzis patzre na to, to było kilka plusów- m.in. miałam ..hmm..wolna reke;) Chciałam zostac w domu, to zostawałam, bo rodzice wiedzieli ze nadrobie. Nie pytali o oceny, w klasie nauczyciele po pewnym czasie tej juz nie pytali;) o nic. Ale matura poszla hmm..dobrze, ale bez rewelacji. tak czy inaczej, czasem to juz była przesada- warto czasem odsapnąc- teraz dopiero zaczełam doceniac słodkie nic nie robienie :twisted:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Marlenia w Maj 20, 2007, 12:59:11 am
ja od srody tez juz zaczne to doceniac :)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: novia w Maj 20, 2007, 01:21:49 am
Cytat: "Marlenia"
ja od srody tez juz zaczne to doceniac

ja tez! hura hura hura! choc pewnie za miesiac szlag  mnie trafi ze nic nie musze robic ;)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Marlenia w Maj 20, 2007, 01:47:59 pm
hehe..ja to tym lenistwem za dlugo sie nie naciesze bo od 2 czerwca do pracy ide... ale i tak jest super, znaczy bedzie od srody ;)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: tomko84 w Czerwiec 12, 2007, 07:18:54 pm
Zaraz! Przeciez najlepsza metoda zeby nie zasnac w trakcie nauki jest do niej w ogole nie siadac  :lol:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Czerwiec 12, 2007, 07:35:41 pm
Faktycznie :twisted:
kurcze, a ja jakies kawy chlałam i wody z Mg;P :)
i na co?:)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: tomko84 w Czerwiec 12, 2007, 10:00:19 pm
majka, no tak, ale to nie rozwiązuje jednak problemu nadrzędnego, tzn. metoda ta nie prowadzi do wzrostu IQ, a o taki mimo wszystko chodzi.. Tak więc dobra rada: trzeba doprowadzać się jak najczęściej do stanu śpiączki nauką (innych metod póki co nie zalecam)  :)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Czerwiec 13, 2007, 10:07:18 am
NIe...ta pierwsza metoda Twoja bardziej przypadła mi do gustu:P :wink:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: tomko84 w Czerwiec 13, 2007, 01:09:21 pm
majka, trochę pogłówkowałem i znalazłem jeszcze lepszą metodę, by nie zasnąć przy nauce: siadać do niej, ale przerywać ją na 5 minut przed zaśnięciem! Daj znać, jakie efekty to przyniosło.
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Czerwiec 13, 2007, 03:50:23 pm
Hmm...to ja musiałabym ja przerywać już po minucie:P
Tak czy inaczej- wyprobuje to dopiero...własciwie to juz całkiem niedługo... :evil:   Zero spokoju, no!  8)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: tomko84 w Czerwiec 13, 2007, 09:24:24 pm
To faktycznie mamy problem  :(
Muszę to zdiagnozować. Może opisz jak zabierasz się do nauki, kiedy, w jakiej pozycji, czy wcześniej coś wąchasz itd. No i w ogóle na czym ta Twoja nauka polega, czego dotyczy? Myślę, że wtedy coś wymyślę.
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: sowa w Czerwiec 13, 2007, 10:10:25 pm
Ja dużo piję - to 1
2 guma albo sok z guaraną (lepsze niż kawa)
3. wyspać się dzień przed
4 motywacja
5 otwarte okno
6 duże światło
7 muzyka
8 najlepiej jakby ktoś co jakiś czas zwonił albo pisał albo przychodził (ktoś, kto może i nie ma z tym problemów :P)
9 robić regulanie przerwy na wysiłek fizyczny
10 wziąć prysznic :) rozbudza
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Czerwiec 14, 2007, 10:08:14 am
tomko84
wiec to jest tak: :twisted:
Do nauki zabieram sie kiedy grozi mi opuszczenie murow, albo kiedy mam ambitny plan, ewentualnie wtedy kiedy moja wspollkatorka mi podpadła (bo ona nie cierpi kiedy sie ucze 8)  ). To jest zazwyczaj około 19.00. Wczesniej wacham to co zjadłam:D
zazwyczaj jest to coś słodkiego:)
W LO moja nauka była ..dosc urozmaicona- wymyslałam sobie coraz to nowsze metody. teraz ogranicza sie do połozenia sie na łozku i czytania tak długo az nie zasne (ewentualnie az sie naucze;) ). Z niektorych przedmiotow robie kolorowe mapki, ale to musze miec super ekstra humor 8)  Jedyna 'strategia myslowa' polega na tym ze kiedy ucze sie nazw to przypisuje te nazwy (lekow) konkretnym osobom...np. taki pindolol... :twisted: eee..tzn Visken;)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: tomko84 w Czerwiec 15, 2007, 08:28:02 am
majka, widzę że jesteś bardzo rozważna i niewiele osób tak poważnie traktuje swoje obowiązki uczelniane i tak doskonale radzi sobie z problemem wklepywania tych wszystkich abstrakcyjnych rzeczy. Brak Ci jedynie drobnego wsparcia w pokonaniu jakże naturalnej wady, którą jest sen. Na wstępie dwie rady: jak już zaśniesz, to śpij do znudzenia. Po drugie, kiedy będziesz przysypiać przy książce, wymyśl coś, jak dogryźć współspaczce i zrób to. Tylko uwaga - jak będziesz jej za często dogryzać, to istnieje niebezpieczeństwo, że i ona weźmie się do nauki..
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Czerwiec 15, 2007, 10:33:35 am
Dziekuje za rady:D
wszytskie beda dla mnie na przyszłosc wyznacznikiem. jak postepowac w czasie nauki. (jesli takowa jeszcze kiedys nastapi:) ).
Co do mojej wspollokatorki- isnieja marne szanse na to zeby wzieła sieona do nauki:D
Co najwyzej w ramach protestu idzie ona czasem spac na podłoge 8)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Malkontentka w Lipiec 08, 2007, 06:01:17 pm
Ei, a nie prościej wyspać się w dzień, a wieczorową porą przysiąść do nauki. Ja tak robię i zawsze skutkuje. W dodatku, proszę moją współlokatorkę, żeby mi kabel zasilający od kompa, bo bolączką moją jest pokusa surferska i komunikacyjna.
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Lipiec 09, 2007, 11:03:19 am
Ale w dzien sa wyklady i cwieczenia na ktorych- cyt: "raczej drodzy panstwo zebyscie byli, hahahahaha" - koniec cytatu :twisted:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Mich@l w Sierpień 11, 2007, 04:02:29 pm
Cytat: "majka0503"

 ;) tak jak dzis patzre na to, to było kilka plusów- m.in. miałam ..hmm..wolna reke;) Chciałam zostac w domu, to zostawałam, bo rodzice wiedzieli ze nadrobie. Nie pytali o oceny, w klasie nauczyciele po pewnym czasie tej juz nie pytali;) o nic. Ale matura poszla hmm..dobrze, ale bez rewelacji. tak czy inaczej, czasem to juz była przesada- warto czasem odsapnąc- teraz dopiero zaczełam doceniac słodkie nic nie robienie :twisted:


Hehe, ja mam tak teraz: 110 h nieusprawiedliwionych i bdb z zachowania :P
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Sierpień 11, 2007, 06:15:16 pm
a ja miałam cel  z zachowania:P poza tym bardzo surowa wych.;)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Mich@l w Sierpień 11, 2007, 06:17:27 pm
A jak stałaś z frekwencją?
A zresztą jesteś dziewczyną... ;)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Sierpień 11, 2007, 08:24:19 pm
Tzn to było tak...w 1 klasie nawet dobrze, potem jak juz nabrała trochU;) zaufania do mnie to mama mi pisała uspraw. kiedy tam chciałam i juz. Ale nie opuszczałam duzo. w gimn. chodziłam raz na tydzien, w Lo raz na tydz mnie nie było;) A to wąłsnie wszytsko zalezy od wychowawcy;)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Mich@l w Sierpień 11, 2007, 08:56:46 pm
Ja zrobiłem w tym roku eksperyment, tj. nie usprawiedliwiałem niczego (nawet choroby, konkursów etc) - żeby poprawić kumplom humor i udowodnić, że u nas ocena z zachowania nie jest miarodajna :D
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Sierpień 11, 2007, 09:00:27 pm
hmm...widac ze pani Cie lubi... 8)
 :twisted:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Mich@l w Sierpień 11, 2007, 09:01:37 pm
Niom :D
I dobrze mi z tym.... ;)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Sierpień 12, 2007, 03:56:14 pm
:twisted:  nie dziwie sie
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Metalfoil w Listopad 20, 2007, 09:01:08 am
Tylko uwaga na mobing :D
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Morthgar w Styczeń 14, 2008, 01:17:41 pm
Jak jest ciekawy temat to nigdy nie zasn?, a jak nudny to si? go nie ucz?.
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: idgi w Styczeń 14, 2008, 04:21:24 pm
Memotropil  :cool:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: _Mithrandir w Kwiecień 21, 2008, 06:08:06 pm
A które z tych wspomagaczy są możliwie proporcjonalnie mało niezdrowe i efektywne?
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Kwiecień 24, 2008, 11:15:26 pm
Paluszki :mrgreen:  O dziwo, jak je jem nie chce mi się spać  :lol:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Gwahyr w Kwiecień 25, 2008, 12:00:25 am
Fakt, paluszki strasznie rozpychają żołądek i nie zbyt się chce wtedy spać, najlepiej popić coca colą;P
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: anath0r w Kwiecień 25, 2008, 12:17:07 am
a co powiecie na tussipect?
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: idgi w Kwiecień 25, 2008, 06:23:01 am
trzeba tego duuużo połknąć żeby cos dało :/ (no chyba że liczy się efekt placebo, to można łykać nawet wit C)
słyszałam od znajomych o meteo
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: anath0r w Kwiecień 25, 2008, 08:21:32 am
no trzeba żeby poczuć efedrynę w tym zawartą, przynajmniej 10
raz na jakiś czas można a meteo niektórym się już przejadło ;]
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Gwahyr w Kwiecień 25, 2008, 11:49:56 am
To jest ćpanie. Juz lepiej załatw sobie amfetaminę...
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: _Mithrandir w Kwiecień 25, 2008, 08:30:38 pm
Gwahyr, w takim razie co proponujesz? ;)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Gwahyr w Kwiecień 25, 2008, 08:48:31 pm
Proponuje jakiejkolwiek proste "wspomagacze" niż jakakolwiek chemia, tabletki czy cokolwiek innego. I tak po amfetaminie zalezy czy dasz radę się pouczyć, po tussipect może Cie uśpić na miejscu, akatar cie oszałamia, a acodin trzeba dużo i moga byc kiepskie skutki.
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: _Mithrandir w Kwiecień 25, 2008, 08:53:42 pm
Co rozumiesz pod pojęciem "prostych wspomagaczy"?
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: nicola88 w Kwiecień 25, 2008, 08:58:20 pm
Prosty wspomagacz to wyjsc na pół godzinny spacer, albo pobiegać sobie chwilkę :)
Pobudza i dotlenia mózg ;)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: _Mithrandir w Kwiecień 25, 2008, 09:00:02 pm
Albo prysznic? Niestety to działa tylko na krótką metę. I zwykle po tym i tak jestem zdekoncentrowany  :neutral:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Kwiecień 25, 2008, 09:00:12 pm
Acodin nie pobudza, tylko hmm...tzn nie wiem czy małe haluny są dobre na naukę;) A acatar nie ma przypadkiem tez pseudoefedryny? sudafed, acatar, tussipect to to samo. (tzn nie wiem jak ten acatar)


Mnie prysznic uspia  :lol:
Zreszta...mnie tam wszystko usypia
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: _Mithrandir w Kwiecień 25, 2008, 09:06:09 pm
Małe haluny są dobre na wszystko  :twisted:

[ Dodano: 25 Kwiecień 2008, 21:06 ]
A żeby było na temat - kawa naprawdę tak działa na ludzi? Tzn. pobudzająco czy coś w tym stylu?
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Kwiecień 25, 2008, 09:15:22 pm
Kofeina...owszem
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: nicola88 w Kwiecień 25, 2008, 09:51:36 pm
Kawa tak działa, działa na mnie nawet rozpuszczalna, ale żoładek mnie po niej boli więc nie pijam .
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: MORT w Kwiecień 25, 2008, 10:15:41 pm
A ja myję głowę orzeźwiającym, miętowym szamponem...

Nawet gdybym był bardzo zmęczony to bym nie zasnął po takiej kuracji  :mrgreen:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Kwiecień 25, 2008, 10:19:12 pm
Mietowy włosy wysusza... ja tam kawe wole. Tylko juz sie uodporniłam. Musze poszukać czegoś innego. :grin:  Paluszki na dłuzsza mete tez nie sa dobre.
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Gwahyr w Kwiecień 25, 2008, 10:24:55 pm
Nie wolno trzymać głowy przy czymś ciepłym, coś zimnego na głowe i nie zaśniesz;).

Tak kawa pobudza przeciętne osoby, np. ja nie wstanę bez kawy z rana bo to dla mnie jakbym 3 dni nie jadł;P. Podobno mocna kawa z cytryną tka kopie że trudno zasnąć. Unikać mleka itp. najlepiej zjeść coś typu paluszki czy suche ciasteczka. Ewentualnie pić coca cole.
W każdym razie, jeśli do 2-3 w nocy się wytrzyma, reszta jest błahostką:).
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Kwiecień 25, 2008, 10:46:09 pm
Faktycznie. A jak już widzę za oknem wschód słońca to w ogóle wracają mi siły do życia :grin:  Wtedy sięgam po kolejną książkę...i jeszcze po kolejną...jest rewelacyjnie :grin:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: _Mithrandir w Kwiecień 26, 2008, 02:09:28 pm
Do 2-3 to i bez wspomagaczy daję radę :D Ale problem w tym, że potrafię po tym zasnąć rano o 7, 8 czy nawet o 10 na lekcji prawie że przysypiam...
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Kwiecień 27, 2008, 12:01:52 am
A ja właśnie na odwrót- po takiej jednej nieprzespanej nocy łaże jak ...jak...jak burza xD Nic mi nie stanie na przeszkodzie :twisted:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Matt w Kwiecień 27, 2008, 02:39:34 am
Ciężko wstać trochę, nieco lepiej jak jest świadomość, że zaraz są ćwiczenia. A jak się wstanie i jest czas, to "pobudka" w postaci dwóch kaw jest genialna. ;]
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: _Mithrandir w Kwiecień 28, 2008, 04:11:39 pm
Cytat: majka0503
A ja właśnie na odwrót- po takiej jednej nieprzespanej nocy łaże jak ...jak...jak burza xD Nic mi nie stanie na przeszkodzie :twisted:


Ogólnie też tak mam, ale tylko w wakacje. Śpię 1-2 godziny, przez pół dnia czuję się jak nowo narodzony, aż w pewnym momencie ni z gruchy ni z pietruchy mnie sieknie i potrafię tak zasnąć w każdych warunkach.
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: MORT w Kwiecień 28, 2008, 11:47:15 pm
Cytat: majka0503
Mietowy włosy wysusza... ja tam kawe wole. Tylko juz sie uodporniłam. Musze poszukać czegoś innego. :grin:  Paluszki na dłuzsza mete tez nie sa dobre.

A ja kawy nie pijam, stąd te alternatywne środki  :smile:
I tak nie często tak robię bo zazwyczaj cierpię na bezsenność. O! Bezsnność jest najlepszym sposobem na to aby nie zasnąc!  :grin:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: agipe w Kwiecień 29, 2008, 01:10:19 am
ale nieefektywnym niestety..
ja dzis od 7 rano na nogach jestem..po 4 godzinach snu..
rano kawka..ble.. ale taka specjalna.. dwie lyzki rozpuszczalnej, cappuccino i czekolada, zalane cieplym mlekiem..
Cytat: Matt
Ciężko wstać trochę, nieco lepiej jak jest świadomość, że zaraz są ćwiczenia.

a gdzie tam... im bardziej swiadoma jestem,ze za pol godizny zajecia(dzieki Bogu mieszkam blisko uczelni,tak z 15 minut na nogach), tym gorzej wstac...i jeszcze spie na pieterku to juz w ogole..

sadze, ze wydajnosc w poznych godzinach zalezy od ilosci snu w ciagu poprzednich nocy, od przebiegu dnia itd.. ja w chwili obecnej juz sie nie jestem w stanie uczyc..
probowalam robic sprawko z laboratorium fizyki..na sczescie nie jest bardzo pilne, ale po prostu nie ma szans..
zadna kawa ani nc chyba by nie pomogly
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: majka0503 w Kwiecień 30, 2008, 09:38:45 pm
Cytuj
Nadmierne pobudzenie, drgawki, niepokój i kołatanie serca - w okresie matur i sesji egzaminacyjnych wzrasta liczba młodych pacjentów z takimi objawami - donosi "Dziennik Polski".

Chcąc przyswoić sobie jak najwięcej wiedzy w krótkim czasie, uczniowie i studenci szukają "cudownych" leków. Wielkim wzięciem cieszy się u nich zawierający efedrynę popularny lek przeciwkaszlowy tussipect. Jest tani i można go kupić bez recepty.

- Pacjenci, którzy zgłaszają się do lekarzy czy na pogotowie, zazwyczaj nie przyznają się, ile zażyli, a każda dawka efedryny większa od terapeutycznej może wpłynąć negatywnie na nasze zdrowie, mówi dr Jarosław Woroń z Ośrodka Monitorowania Niepożądanych Działań Leków Katedry Farmakologii Collegium Medicum UJ. Efedryna przyspiesza akcję serca, może powodować drżenie mięśni, podniesienie ciśnienia krwi i zatrzymanie moczu. Pozostałe składniki wypitego w dużej ilości syropu mogą podrażnić żołądek i wywołać wymioty.

Wśród młodzieży krążą też mity o niezawodnej skuteczności amfetaminy w procesie szybkiego przyswajania materiału. Tymczasem nawet pojedyncza dawka amfetaminy może spowodować bardzo długo utrzymujące się zmiany w mózgu. - Ostatnie badania wskazują też, że amfetamina może prowadzić do uzależniania łatwiej niż dotychczas myślano, ostrzega prof. Jerzy Vetulani z Instytutu Farmakologii PAN.

Specjaliści nie zalecają również dużych dawek napojów energetyzujących i kawy. W tym przypadku efekt pobudzenia umysłowego jest szybki, ale bardzo krótkotrwały. Najbezpieczniejszym wspomagaczem umysłu jest zdrowy tryb życia.("Dziennik Polski")


Przesadzaja z tym zdrowym trybem zycia... :lol:  Nie wiem co by było bez takiej kawy :grin:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: MORT w Kwiecień 30, 2008, 11:52:42 pm
Cytat: majka0503
Przesadzaja z tym zdrowym trybem zycia... :lol:  Nie wiem co by było bez takiej kawy :grin:

Ja sobie jakoś radzę  :razz:  :wink:
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: agipe w Maj 01, 2008, 02:30:14 am
im latwo mowic..ale jak np na uczelni trzeba jednoczesnie nauczyc sie na kilka przedmiotow, to czlowiekowi by sie jakis sobowtor przydal..albo jakas taka "przyjazna" dylatacja czasu albo co;/
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: _Mithrandir w Maj 01, 2008, 10:31:11 am
Cytat: MORT
Cytat: majka0503
Przesadzaja z tym zdrowym trybem zycia... :lol:  Nie wiem co by było bez takiej kawy :grin:

Ja sobie jakoś radzę  :razz:  :wink:


A ja ostatnio spróbowałem z tą kawą i raczej mi to pomogło - nie zasnąłem do 3, nauczyłem się wszystkiego i cacy. Tylko rano były problemy ;) Ale wtedy druga kawa i jakoś przeżyłem.
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Gwahyr w Maj 01, 2008, 12:08:16 pm
Cytuj
A ja ostatnio spróbowałem z tą kawą i raczej mi to pomogło - nie zasnąłem do 3, nauczyłem się wszystkiego i cacy. Tylko rano były problemy ;) Ale wtedy druga kawa i jakoś przeżyłem.

Po czasie to nie beziesz w ogóle mógł żyć bez kawy:D
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: _Mithrandir w Maj 01, 2008, 04:21:23 pm
Gwahyr, piję kawę raz na parę miesięcy w ekstremalnych przypadkach, to mnie raczej nie uzależni ;)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Gwahyr w Maj 01, 2008, 06:19:35 pm
No chyba, ze tak;P, w zasadzie też bym tak wolał. Ale czasami się nie da.
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Jackoo w Listopad 03, 2008, 11:44:36 am
Witam,tak przegl?dam te Wasze posty.. no wiecie-kawy tez tak za bardzo nie za du?o. Ja staram si? jednak nie przesadza?(od czasu do czasu nie zawadzi).Dobry wspomagacz- na pewno spacer przed nauk?:)
Tytuł: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Matt w Listopad 03, 2008, 12:36:12 pm
Cytat: Gwahyr
Po czasie to nie beziesz w ogóle móg? ?y? bez kawy:D


Pami?tam jak w pewne wakacje zacz??em si? odzwyczaja? - ci??ko by?o. :P
Tytuł: Odp: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: beatrycze w Kwiecień 24, 2014, 10:47:31 am
Wspomagaczy do nauki nie stosowałam, jedynie magnez kupowalam na poprawe koncentracji www.apteka-internetowa24.com.pl/group/magne-b6
Skutecznym sposobem też było wyjście z domu, na krótki spacerek.
Tytuł: Odp: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: Kasia90 w Październik 13, 2014, 08:34:19 pm
nie bierzcie żadnych wspomagaczy, mój chlopak sie uzależnił od energetyków (do picia) i oduczyć go teraz, że to "be, świństwo, chemia" to istna katorga. Nie wiem, oni coś tam dosypują czy jak? :-[
Tytuł: Odp: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: twojtyp w Październik 20, 2015, 10:42:53 am
Widocznie dużo ich pił i regularnie... Ja też kiedyś często stawiałam na energetyk. Sesja i te sprawy. Teraz mega sporadycznie, raczej wolę sięgnąć po kawę.
Tytuł: Odp: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: gloryjka w Wrzesień 20, 2016, 09:43:23 am
U mnie czekolada to podstawa, coś typu https://sklep.sekretyczekolady.pl/czekolady-100/22-menakao-100-kakao.html :) Kawy staram się unikać jednak, szkoda mojego zdrówka. Chociaż nie oszukujmy się, czasem zdarzy mi się zarwać nockę i wtedy kawa to podstawa.
Tytuł: Odp: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: domkus w Listopad 11, 2016, 06:44:54 pm
Hmm, czasem dobre są energetyki, ale nie są one korzystne dla zdrowia na dłuższą metę. Kawa tak naprawdę usypia, a nie pomaga.
Tytuł: Odp: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: popik90 w Czerwiec 13, 2017, 11:04:27 am
Ja osobiście stosuję Sesję, ale ta w tabletkach do rozpuszczania moim zdaniem jest dużo lepsza. Jak wypiję, to po 20 min daje trochę kopa, ale największa różnicę widzę w tym, że łatwiej idzie mi się wyłączyć i skupić tylko na jednej czynności.
Tytuł: Odp: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: ferdydurke w Sierpień 18, 2017, 02:55:18 pm
Ja kiedys pijalem litrami energetyki, az nie zaczalem miec powaznych problemow z zoladkiem. Nie polecam, wydaje mi sie, ze mozna spokojnie sie zmusic do nauki... na przyklad robic kilku minutowe przerwy na jakies male cwiczenia fizyczne, ktore zdecydowanie pobudzaja organizm :P
Tytuł: Odp: Wspomagacze - jak nie zasnac w trakcie nauki
Wiadomość wysłana przez: olenka w Sierpień 08, 2018, 10:22:26 am
Może dobra apteka online (https://www.apteka-leki.pl/) ma coś takiego w swojej ofercie? Wiem, że istnieją różne suplementy diety, słyszałam o produkcie Sesja - kojarzycie? Podobno bardzo dobrze wpływa na koncentrację ale przyznam, że ja nie miałam okazji go jeszcze nigdy stosować.